STAR Pilates 札幌白石スタジオ
8/27 (木)
8/28 (金)
8/29 (土)
8/30 (日)
8/31 (月)
9/1 (火)
9/2 (水)
10:30 - 11:15
hiromi
コア&アームス
11:30 - 12:15
のりこ
ここからアームス
11:30 - 12:15
さおり
ここからレッグス
11:00 - 12:00
さおり
ここからコア
11:00 - 12:00
hiromi
コア&レッグス
12:30 - 13:15
のりこ
はじめてアームス
12:00 - 12:45
hiromi
はじめてレッグス
13:00 - 13:45
さおり
スタピフローバレエ
13:00 - 13:45
hiromi
はじめてレッグス
13:00 - 13:45
hiromi
コア&ヒップス
13:00 - 13:45
さおり
スタピツールフローリング
13:00 - 13:45
hiromi
はじめてアームス
14:00 - 14:45
のりこ
ここからバック
14:00 - 14:45
hiromi
コア&レッグス
15:00 - 15:45
さおり
はじめてレッグス
15:00 - 15:45
hiromi
コア&アームス
18:00 - 18:45
さおり
ここからバック＆ヒップス
18:00 - 18:45
さおり
ストレッチフロー
18:00 - 18:45
miho
はじめてバック＆ヒップス
19:00 - 19:45
さおり
スタピツールフローリング
19:00 - 19:45
miho
コア＆バック
19:00 - 19:45
さおり
ここからアームス
19:00 - 19:45
miho
はじめてコア
20:00 - 20:45
miho
はじめてアームス
20:00 - 20:45
miho
コア&レッグス